FC2ブログ

Precious Diary

I am 昔は主人より男前!現在情緒不安定!!只今イギリスにて手探り2人育児中!!!

◎  快適な睡眠ライフにむけて 1/2 

添い寝は赤ちゃんが安心する事から、寝つきが良くなる

と唱える文献もあれば、


添い寝は眠りを浅くする。
日本に圧倒的に夜泣き赤ちゃんが多いのは、添い寝が原因だ


と唱える文献もあれば、

それはもう赤ちゃんの眠りに関しては色んな事を唱える文献があるのだけど。



我が家も、イチロー赤ちゃんとの信頼関係を築くために、
独立寝を廃止し、夜に泣いたときはピタッと寄り添うという形にして半月。



今では泣いても私がピタっとくっついて上げるだけで、
再び寝てくれるようになりました。



ただ!



確実に言えるのは、この寄り添い寝を始めてから、
夜に泣く回数が劇的に増えた!



今までは19時に眠りに入ってから、
1時くらいまではスヤスヤ1人で眠ってたのに、
今じゃ私たちがベッドに入るまでに何回泣くの!ってくらい呼ばれるし、
深夜も気づくと泣き出して、くっついて上げないといけない・・・



これは所謂添い寝は眠りが浅くなるに該当しているんじゃないかと思う今日この頃。。。



それでも、くっつきさえすれば寝てくれるから、
夜な夜な抱っこするよりは楽なんだけども、
でも泣く回数が増えた事により、私はもとより、
イチローの睡眠の質も落ちているんじゃないかと
何だか本末転倒な気もしています。



とはいえ、私がくっつく→寝るは嬉しい。



でも、私の肩こりと腰痛は半端ない・・・



もうちょっと快適に寄り添い寝ができないかと考えたんです。



続きます。



スポンサーサイト



COMMENT FORM

  • URL:
  • comment:
  • password:


back to TOP