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Precious Diary

I am 昔は主人より男前!現在情緒不安定!!只今イギリスにて手探り2人育児中!!!

◎  産後2か月 

産後2か月、まだ体は万全とは行きません。。。(´・ω・`)


まず、傷がまだ痛い&つっぱる。
これはまぁしょうがない。


でも、下着もズボンも、ほとんどが傷のラインに重なってしまうので、
まだゆとりのある服しか着れないし、デカパンしか履けない。
毎日ブカブカな服を着ていて、なんだか貧乏くさいです


そして、おまたがクサく、しみる。
もう3度も医者に訴えています。


1度目は検査してもらった結果、異常なし。
2度目はカンジタだろうって事で薬を出してもらうも、治癒せず。
3度目の今、また検査に出してもらっています。


これでも異常ないっていうなら、日本帰って検査するしかないね。
一生またがクサかったら、わたし生きていけない。。。


あ、あと、色素沈着がまだ取れませんね。
脇とか、足の付け根とか、黒ずんだまま。
正中線もまだ残ったまま。
早くもとの肌に戻って欲しいです。


体型については、いつの間にか出産時より11kgも減っていました。
妊娠前より痩せたみたいです。


体も採寸してみたけど、お腹以外はなぜか産前よりも痩せていました。


ま、産前に激太りしてたってのもあるけど、
多分、筋肉が落ちたんでしょうね。


体のシルエットはなんだかダラーンって感じです。


特にお尻がすっげー垂れた!
でっかい尻が垂れてると、とてもみっともない!!


という事で、ただ今30日スクワットチャレンジ中です。


アメリカで流行したトレーニング法で、
50回のスクワットから始めて、
日々どんどん増えて行き、
最終日の30日目には250回に達するというスパルタスクワット。


でも、慣れるとそんなに辛くないです。
現在19日目で160回が終わったところ。


あと11日で目に見える効果を得られるかは微妙だけど、
取りあえずは続けます。


前も大事だけど、
後姿も大切ですものね。


こんなお尻を夢見て頑張ります
20160114_30days.jpg



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